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Pensée positive : de multiples usages

Les principes de la pensée positive sont aujourd’hui de plus en plus connus et font l’objet de diverses utilisations.

En effet, de nombreux coachs ou thérapeutes recommandent d’utiliser des techniques liées à la pensée positive pour avancer dans la vie, dépasser des barrières psychologiques, être bien avec soi.

Pourtant la pensée positive peut aussi être utilisée pour favoriser la guérison de maladies. C’est d’ailleurs ainsi qu’Emile Coué recommandait généralement à ses patients de l’utiliser. Néanmoins sa fameuse formule :

« De jour en jour, à tous les niveaux, je suis de mieux en mieux »

s’adresse autant à la santé physique que mentale puisqu’il est question d’agir à tous les niveaux.

Cette formule a donc permis aux patients réceptifs à cette technique de guérir plus vite.

Il ne s’agit pas d’arrêter sont traitement médical mais de compléter ce traitement avec des techniques de pensées positives pour favoriser le processus de guérison du corps.

Comment faire alors pour utiliser le principe de la pensée positive en vue de favoriser la guérison d’une maladie ?

C’est ce que nous allons voir ensemble dans cet article, mais avant regardons comment agit la pensée positive sur votre état émotionnel.

La pensée positive pour éveiller vos émotions réparatrices

jour ou l’autre témoin du pouvoir des mots et des pensées.

En effet, un mot dit à un moment donné et vous voilà énervés, émus, abattus ou enthousiastes.

Les mots et les pensées ont le pouvoir d’éveiller des émotions en vous.

Ces émotions peuvent être dynamisantes, stimulantes, régénérantes ou au contraire saper votre moral et alimenter vos peurs et vos angoisses.

Le but ici est de pouvoir agir consciemment sur vos pensées pour exercer une influence positive sur les émotions capables de vous aider à guérir.

La pensée positive pour favoriser le processus de guérison du corps.

Maintenant que vous prenez conscience de l’influence des pensées sur vos émotions, il va falloir trouver des pensées positives qui stimulent des émotions régénérantes en vous.

Les émotions régénérantes sont celles qui vous permettent de vous sentir bien avec vous même, de vous reposer. Elles procurent une sensation de calme et de paix intérieure.

Comme chacun réagi différemment aux mots et aux pensées, il est important que vous choisissiez vous-même vos propres formules de pensée positive.

Je vais tout de même vous donner certaines idées afin que vous saisissiez le principe de la pensée positive (ou pourquoi ne pas utiliser une de ces formules si elles vous inspirent ?) :

Mon corps se régénère et je retrouve forme et bonne santé.

Mon sommeil m’apporte tout le repos dont j’ai besoin pour être bien avec moi-même.

Je me sens chaque jour un peu plus calme et reposé.

Mon corps retrouve chaque jour un peu plus de fraicheur.

Une fois que vous avez des formules positives qui agissent favorablement sur vos émotions, il suffit de vous les répéter aux moments de la journée où vous y êtes le plus réceptifs.

Généralement on conseille de se répéter ces formules le matin en se levant et le soir avant de se coucher, pour favoriser l’impression de ces messages positifs par votre subconscient.

En espérant que ces techniques vous soit pleinement profitables.

Je vous souhaite bonne réussite.

Sébastien Laude.

Réussir sa vie : « Le blog partenaire de votre réussite et de votre bien-être »

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guérir par la pensée positive :

Guérir le stress, l’anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse par David Servan-Schreiber

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